Huomenta, hieman heikossa hapessa juuri nyt kun sain nukuttua vain 6h mutta kyllä se tästä. Tänään edessä 2 x spin tunti ja vesijumppaa.. Aamupalaksi otan 250ml coco juice 60kcal + 1dl protsku jauhetta 100kcal + muutaman mansikan 20kcal. Eli sillä mennään! :happy: Tosiaan tänään oli nuo ks. tunnit ja jostakin syystä hikoilin ihan älyttömästi ja …